文字版ラジオ定期便

抑鬱・適応障害を抱えるウェブライターのブログ

鼻うがいの落とし穴にはまってただけの話

こんにちは附木です。 私、最近アレルギー症状(特に鼻のかゆみ、鼻水、くしゃみ)がひどくて鼻うがいを使いはじめてみたんです。 そう、こういうやつ↓というかこれ youtu.be 所感としては、やったあとはしばらくすっきりできます。 ミント系の爽やかな香り…

「臨機応変にやって」が嫌いだ

こんばんは附木です。 なんとなしに思考を巡らせていたら、「臨機応変にやって」が嫌いな理由を言語化できそうだったのでまとめてみようと思います。 目次 「臨機応変に対応する」の前提 「臨機応変」を求める側の怠慢 「臨機応変」で対応する側のリスク無視…

にきびと吹き出物ってなにが違うん!?!?!?

こんにちは附木です。 最近、なにに反応しているかわからないけれどアレルギー症状がひどく、鼻に3つにきびができました。痛いです。 そんで気になって中身を絞り出そうとしちゃうから、余計に悪化する負の連鎖が起きてます。 菌が入るし皮膚も剥けちゃうし…

唇の皮剥き癖が収まった方法を書き留める

こんにちは附木です。 恥ずかしながら、デスクワーク中、無意識で唇の皮を剥いちゃう癖があるんですが、ある方法でそれが緩和されてきたのでまとめとこうと思います。 緩和できた方法っていうのが「リップクリームを厚く塗ってすぐに鏡を見る」こと。 唇の皮…

髪だけは褒められる女のヘアケア方法

こんにちは附木です。 実は私、なぜか髪だけはけっこう褒めてもらえることが多いので、ヘアケアの方法を一度ちゃんとことばにしてみようかな~と思い立ちました。 思い立ったが吉日ということで、準備・入浴中・入浴後にわけてまとめてみます。 まずは基本情…

人生で一度でいいから行ってみたい国を4つ紹介する

こんばんは附木です。 お題「人生で一度でいいからいってみたい国ってどこですか?」に参加します~! 私が人生で一度でいいから行ってみたい国ランキングTOP4はこの順です。 イギリス アイルランド アイスランド イタリア それでは1位のイギリスから行きま…

がっつりごっそり本を買う。それすなわち至福の時。

こんばんは附木です。 昨日の更新が胃痛起きそうなやつだったので、お題 お題「本の探し方どうしてる?小説でも新書でもしばらくハマった作者に飽きたり、作品をすべて読んでしまったりした時。次の本をどうやって探してますか?」に参加します〜! 本を買い…

びっくらどんのサプラーイズ

こんばんは附木です。 今日はびっくりしたことがあって、心がキシキシミシミシいってるので一旦吐き出し更新です。 お仕事のことにはなるけど、ご依頼内容に触れるわけじゃないので問題ないはず。 っていうのもですね。 通話上で「これから文字単価◯円でご依…

痔との付き合い方をまとめた。|with痔ライフ6年生

こんばんは附木です。 私、6年以上の月日を痔(外痔)とともに生きてきました。 この前、美容師さんと話すなかで「痔の知見をまとめるか〜〜〜!」となりまして、いい機会なのでまとめます。 目次 痔って痛い? 痔になったときの対処のポイントは? 痔関連で…

DAISOさんのトレースボードレビュー!

こんばんは附木です。 数日前にDAISOさんのトレースボードを購入したのでかんたんにレビューまとめておきます! トレースボードの使用感 トレースボードのサイズはA5サイズで、少し小さめ。デスクで使うので、ちょうどいいかも! 光量はタッチで3段階調節で…

お題「この曲、心がささくれてる時に聴くと良いよ!」で9曲まとめました

お題「この曲、心がささくれてる時に聴くと良いよ!」 に参加します。こんばんは、附木です。 YouTubeの非公開マイリストにまとめているヘビロテ曲のなかから、ささくれてるときに聴く曲をいくつか紹介します。(※Vの方多めです) 目次 無気力系ささくれのと…

dxgkrnl.sysエラーでパソコンを買い換える間際だったよ防備録

こんにちは、附木です。 先日、パソコンがぶっ壊れたかと思う出来事がありました。 防備録的にまとめておきます。 目次 突然パソコンが立ち上がらなくなる なんにもできない dxgkrnl.sysエラー 強制シャットダウン? おそらくの原因 まとめ 突然パソコンが立…

可愛い皺ができる人生を

こんにちは附木です。 聞いてくれ 目尻に皺が できたんだ 悲報じゃないわ 吉報よ 目次 皺の片鱗が見えた!!!!!!!!!! こんなおばあちゃまになりたい まとめ 皺の片鱗が見えた!!!!!!!!!! 右目の目尻にですね、笑い皺の片鱗が生まれたんです…

モチベーション下がり気味な近況~酒風味~

こんにちは、附木です。 ついにやってきましたね、花粉の季節が。 去年のアレルギー検査で花粉が陰性だったので余裕ぶっこいてたんですが、今、ダニなのか埃なのかハウスダストなのか謎に症状出てて結局かゆみ・くしゃみ・かゆみに苦しんでいます。なぜだ。 …

2024年新年のご挨拶~振り返りと目標設定を添えて~

明けましておめでとうございます、附木です。 2024年始まりましたね。今年は推しの新曲とともに新たな年を迎えられてハッピーです。 昨年のうちに更新しようと思っていたのですが、体力が尽きて叶わなかった「振り返り・目標設定」をしておこうと思います。 …