文字版ラジオ定期便

抑鬱・適応障害を抱えるウェブライターのブログ

2021-02-01から1ヶ月間の記事一覧

悪玉コレステロール値が高くなっておりました

こんにちは、附木です。今回は今週のお題「告白します」で書いていこうと思います。 私、実は、先月の採血で悪玉コレステロール値が高くなっておりました――――。 まだ30にもなっていないのに。 そんなこんなで、生活習慣を変えるべく少し頑張ってみています。…

規則的で安定的な環境も、良いことばかりではない

こんにちは附木です。 最近「環境が変わると集中できる」ということを発見しました。 それというのも、完璧夜型の私が、最近は午前でもめっちゃくちゃ集中して仕事ができてたんですよね。 普段は午前中とか起きられなくて、深夜の0~5時くらいまでが仕事タイ…

ブログ開設一周年 開設当時と今を比べる

こんばんは附木です。 実はこのブログ、2020年2月2日が開設日でした。つまり、本日で2年目に突入ですね。 あっという間じゃ…… 今日はふんわりと、開設した当時と今を比較してみようかと思います。 逃避から始まった 去年の1月に抑うつで休職して、1か月が経…