文字版ラジオ定期便

抑鬱・適応障害を抱えるウェブライターのブログ

スープ(具無し)で復活したよ

こんにちは附木です。

3週間ほど前に明けましたね。あっちゅう間や、おめでとうございました。

2026年初更新、今週のお題「スープ」に参加させていただきます!

 

というのもね、昨年末、スープにかなり救われまして。

12月中旬くらいだったかな。めちゃくちゃ胃の調子が悪かったんですよ。

吐くとかそういうわけではないけども、ず~~っともたれてる感じで。

固形物入れたくないな~~くらいの状況が数日続いてたんですよね。

 

吐くのが無理すぎる(苦手すぎる)ので、そこからしばらく固形物絶ちを決行

そこで役に立ったのが、我が家のストック棚に眠っていたおだしたち(賞味期限切れ)でした。

 

例えばね、鶏がらスープの素とかコンソメの素とか、野菜スープ作るときに入れるでしょう?

それらの素を野菜なしでスープグビグビ行ってたんですよね。

胃腸が温まって徐々に食欲が出てきたし、美味しいしでめっちゃ助かった……。喉は乾いたけど。

(個人的には、コンソメの素よりも鶏がらスープの素のほうが好みでした)

 

ちなみに賞味期限は年単位で切れていたので、もう遠慮なしに消費しまくってやったぜ。

我が家の賞味期限切れ食品救済担当です。

 

そうそう、重ねて言えば、賞味期限切れしてる和風だしも2~3箱あるんですよね。

最近それをインスタントお味噌汁に追いだしで使ったり、袋めんに追いだしで入れたりして消費しています。しょっぱくなるのでお湯多めが無難です。

 

お腹の調子が芳しくない方で、おだしの賞味期限切れちゃってるわ~~なんて場合は、よければぜひ。

お湯さえあればいいんで、時間なくても面倒くさがりでも消費できます

 

それでは今日はこのへんで。

またお会いできると嬉しいです、附木でした。本年もどうぞよろしくお願いいたします!