こんにちは附木です。
最近あっちいですね。気温も嫌ですが、日差しが強くて目もやられ気味です。
さて。前回の更新（6日前）以降のあれやそれやを2本立てで参ります～。
目次
入浴って、義務的入浴と趣味的入浴があるよね
突然ですが、お風呂って2方向の入浴方針ができません？
入浴はそもそも、皮脂や汚れ、角質などを取り除いて衛生を保つために入るものですよね。
でも、一方でリラックスタイムとして機能したり、自分磨きの時間として機能したりすることもあるじゃないですか。
例えば、下記のような。
- 入浴剤でゆったりリラックス／発汗効果でデトックス
- 頭皮や手足など、マッサージして自分磨き
- 丁寧にヘアパックして美髪を目指す
- 丁寧にムダ毛ケアをしてお肌を整える
ここでいったん、日頃の衛生面回復を目的とした入浴を義務的入浴としましょう。
そんでリラックス・自分磨きの入浴を趣味的入浴としてみます。
これ……メンタル安定とかリフレッシュのために、趣味的入浴の比率を意識するのって効果あるかな！？（本題）
義務的入浴は、入るまでがま～じでめんどくさい。
当然、入ったら入ったですっきりするんだけど、気力ゲージが1つ消耗する感覚がある。
でも趣味的入浴は、入る準備してる時点でちょっと意欲的だし、出た後は言わずもがな。
そして気力ゲージは逆に増えてる。
この対比を考えると、週に1度くらいは趣味的入浴があってもいいのでは？割合を上げるとメンタルにいい効果が出るのでは？と、某は考えた次第でござる。
あれかな。自分を大切にする（手間をかける）→自己肯定感の改善、みたいな効果があるのかな？
と、ぐだぐだ考えていました。なお、結論は出ていません。
雀魂イベントやったー！
ここに書くのがめちゃくちゃ遅くなったんですが、雀魂でまたイベントが始まってましたね！
「アン・ドゥオール」で、バレエがテーマな模様。
でも、今回は特殊ルール麻雀はなく、謎ガチャのみのよう。ちぇー。
イベントでいろいろもらえるのはいいんですが、特殊ルール麻雀ありのほうが嬉しいなぁとか思うなどしました。
でも、今回。
謎ガチャで！いっぱいプレゼントとかコインとかもらえたから！！ついに！！！ずっと引きたかった局さんを！！！！お迎えできました！！！！！（信仰ポイント引き換えで）
顔良～～～～声良～～～～～～～～癖強～～～～～～～～～～～～～！！！
局さんに最下位取らせないように麻雀の腕上げまーす！
おわり
今回も統一感のない内容でしたね！思考がエブリデイあっちこっち迷子です！
それではまたお会いできると嬉しいです、附木でした！
