文字版ラジオ定期便

抑鬱・適応障害を抱えるウェブライターのブログ

健康

エコノミークラス症候群にご注意!フリーランサー・小説執筆者必見!

こんにちは附木です。 遅くなりましたがお昼の更新をしたいと思います(夕方) 本日はフリーランスやドライバー、飛行機に乗っている際なりやすいとされる 「エコノミークラス症候群」について調べてみました。 目次 エコノミークラス症候群って何? エコノ…

睡魔に抗えない……体力枯渇問題と仕事とえふご

こんばんは附木です! 本日は一回目の更新となります。 さて、そんな今日のトピックはこちら↓ 目次 1.睡魔に負けがち 原因 改善策 2.お仕事がだんだん舞い込むようになってきた! 3.えふごくんありがとう ☆5鯖配布、どの鯖にする? 4.おわりに 1.睡魔に負け…

時間管理を厳しく

こんにちは、お昼の更新です附木です。 最近思ったんですね。…………パソコンにかじりつきすぎじゃない?? 目次 1.パソコンにかじりついている時間 2.目標設定 3.対策 4.おわりに 1.パソコンにかじりついている時間 さてパソコンにかじりついている時間と言え…

爆弾低気圧にやられるの巻

こんばんは附木です。 今日は一日ぐったりしていて記憶がありません笑 そんな本日のトピックはこちら↓ 目次 1.爆弾低気圧がくると何が起こるか 抑うつ状態の悪化 眠気 頭痛 めまい立ち眩み 2.夢 3.おわりに 1.爆弾低気圧がくると何が起こるか はい、私の場合…

睡眠時間10時間は鉄則ぅ!

こんばんは附木です。 未だに気圧変化のあおりを食らってぐらぐらしてどうしようもないです……。 つらみ。 そんな本日のトピックはこちら↓ 目次 1.やっぱり睡眠時間は10時間! しかしそれではもったいない 2.猫、必死の抵抗 3.おわりに 1.やっぱり睡眠時間は1…

記事執筆力向上&猫の肛門腺詰まりについて

こんばんは附木です。 本日も不要不急の外出無しでお仕事したり寝てたりしました。低気圧がキツイ……。 そんな本日のトピックはこちら↓ 目次 1.記事執筆に慣れてきた 2.猫、再び肛門腺が詰まる 猫の肛門腺が詰まっている時の特徴 3.低気圧 4.おわりに 1.記事…

フリーランスになってからの生活スタイルの変化を振り返ってみました。

こんばんは附木です。 本日でLancers登録14日め……丁度二週間が経ちました! そこでライフスタイルがどう変わったのかまとめておきたいと思います。(今後のためにも……) それでは本日のトピックはこちら↓ 目次 1.一日のタイムスケジュール 午前の部 午後の部…

執筆とブランケット

こんばんは附木です! 今日は色々と用向きがあってくたくたに疲れました……電車で一時間爆睡もなんのその。 それでは本日のトピックはこちらです!↓ 目次 1.執筆進捗 2.「ブランケット・ブルームの星型乗車券」(著・吉田篤弘)を読みました 3.適切な睡眠時間…

私が仕事を辞められた理由

こんばんは、附木です。 本日は珍しく執筆をしていません。お休みです。無理は禁物……。 さてさて、このブログを見かける方の中には仕事関係で悩んでいらっしゃる方も多いようです。本日は「私が仕事を辞められた理由」をお話ししたいと思います。 目次 1⃣ 一…

運営さんに感謝~アイアイエー島ありがとう~

こんばんは附木です。 とりあえずまず一言、えふごさんのアイアイエー島イベ……良いですね……??? 目次 1.えふごイベ 2.原稿進捗 3.生活リズム 1.えふごイベ キルケーがメインに来てる時点で滅茶苦茶期待してたんですけど、あの……オデュッセウスさんかっこい…