おはようございます、附木です。 仕事中のちょっとした息抜き方法を把握できているかどうかって、大事ですよね。 ライターさん・ブロガーさんならわかってくれると思うんですが…… リサーチが終わらない！ リサーチが多い！ リサーチばかりやっててうんざりし…

おはようございます、附木です。仕事量について、あることに気が付きました。 以前、業務記録をつけてない？ もったいない！ - 文字版ラジオ定期便という記事で業務記録のお話をしました。 もともと抑うつ再発防止でゆるめに仕事時間の設定をしていたんです…

おはようございます、附木です。 本日、眼鏡が宙を舞いました。 それというのも深夜、丑三つ時。 眠っていたら、愛猫がトラックに轢かれそうになる夢を見てしまいました。 夢のなかの私はもう大慌て。 必至でトラックの前に飛び出して、猫を殴ってでも守らな…

おはようございます、附木です。仕事の「見える化」って効果絶大でしたよよよ 「見える化？ なんじゃそりゃ」と思う方もいると思います。以前 【集中力改善◎】業務記録、はじめました。 - 文字版ラジオ定期便 の記事で少し触れたことではあるんですが、仕事…

おはようございます附木です。陽が昇るのが遅くなりましたね。冬が近づいてるなー 普段は、陽が差してくると「あ、四時半だな」みたいな判断をしていたんです。 でも、今日は作業していて先に眠気がやってきました。 「なんかおかしいな～、（チラッ）」 ス…

おはようございます、附木です。 自律神経がお亡くなりになっており、「眠いけど寝れない」状態が続いております。 空を見る日 貯金箱の日 パンケーキの日 なんとなしに「あー今日銀魂の銀さんの誕生日だな。おめっと」と思いだしました。 せっかくなので（…

こんばんは附木です。寒すぎて布団から出たくなくなってきました。 それにしても、いきなり寒くなりすぎですよね！？ お味噌汁やらお鍋やらが一気に美味しくなりました…… ……って…… うん？？？ タグ？？？…………what？？？ どうやら記事にタグをつけられるよう…

こんにちは附木です。今日は冷え込みますね。そろそろホットココアの出番かもしれません。 さてさて、今日は執筆記事のお知らせです！！ 資格LIVEさんで、登録販売者という資格・仕事内容についての記事を書かせていただきました！！ 登録販売者とはなんなの…

こんばんは附木です！ 最近業務記録をつけ始めました。 と、いっても簡単なものです。 スマホのストップウォッチで仕事中は計測、トイレや休憩時にいったん止める、というもの。 というかライターを仕事にした時点でなぜこれをしていなかった？という感じな…

こんばんは附木です。最近おしゃべりがしたくてたまりません。 ひとりで在宅ワークやってるとばーっとおしゃべりして気晴らししたい欲が急上昇ですよ！！！！！！！ だって家族以外としゃべらなくなっちゃうんだもの……猫にめちゃくちゃ話しかけてますもん…… …

こんばんは附木です。今回は今週のお題「運動不足」で書いていこうと思います、 というのも、この前ショックな出来事があったんです……。 それは 体脂肪率が標準－から標準+に一気に上がってる！！！！ 今まで……「標準」になったこともなかったのに……？？？？…

こんばんは附木です。もう10月に入りますね。 9月の最終日の本日、メンタルが再びガタガタッときて一日寝ておりました。 も～～……ほんとも～～～～ 9月を振り返れば、まあ少々仕事の効率は良くなってきたかなというところですね。 あとは、継続的に最低限稼…

こんばんは附木です。最近襲い来る眠気は一体何なんだと思ったので調べてみました。 この時期、眠気の原因として２，３ほど原因が挙げられるみたいですね。 自律神経の乱れにより睡眠に影響が出る 秋うつ 寒暖差疲労 の辺りが多いようです。 ウッ、思い当た…

こんばんは附木です。今日は今週のお題「好きなおやつ」で書いていこうと思います！ １.しょっぱいもの ２.彩果の宝石 ３.チョコレート 以前会社員をしていた時には、チョコレートや箱菓子をモリモリ食べていました。 在宅ワークになってから「お菓子を食べ…

こんばんは附木です。写真の販売が増えました！！ 以前「セミの販売始めました」とご報告しましたが他の写真も審査を通り、無事販売にこぎつけました。 pixta.jp 手やら本やらの写真３枚追加です！！！！！！！！！ もりもりこっちも増やしていきたいところ…